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    烟草的危害

    戒烟

    2019-08-28 22:29:18

    150 0
    作者: ZERO

    吸烟在我国是一种很常见的行为,是当今世界上最严重的公共卫生与医疗保健问题之一。吸烟对健康造成极为严重的危害,但对吸烟的高度成瘾性、危害的多样性和严重性缺乏深入认识。

    烟草燃烧后产生的气体混合物成为烟草烟雾。吸烟者除了自己吸入烟草烟雾外,还会将烟雾向空气中播散,形成二手烟。烟草烟雾的化学成分复杂,已发现含有7000余种化学成分。其中数百种物质可对健康造成危害,有害物质中至少包括69种已知的致癌物。


    吸烟成瘾的诊断

    吸烟会成瘾,称为烟草依赖。烟草中导致成瘾的物质是尼古丁,故烟草依赖又称为尼古丁依赖。根据《中国临床戒烟指南(2015版)》,烟草依赖的诊断标准如下:

    在过去1年内体验过或表现出下列6项中的至少3项,可以做出诊断。

    (1)强烈渴求吸烟。

    (2)难以控制吸烟行为。

    (3)当停止吸烟后或者减少吸烟量后,出现戒断现象。

    (4)出现烟草耐受表现,即需要增加吸烟量才能获得过去较少吸烟量即可获得的吸烟感受。

    (5)为吸烟而放弃或减少其他活动及喜好。

    (6)不顾吸烟的危害而坚持吸烟。


    吸烟对健康的危害

    烟草烟雾中所含的数百种有害物质有些是以其原型损害人体,有些则是在体内外与其他物质发生化学反应。衍化出新的有害物质后损伤人体。

    (1)吸烟与恶性肿瘤:烟草烟雾中含有69种已知的致癌物,这些致癌物会引发机体内关键基因突变,正常生长控制机制失调,最终导致细胞癌变和恶性肿瘤的发生。

    (2)吸烟与呼吸系统疾病:吸烟对呼吸道免疫功能、肺部结构和肺功能均会产生影响,引起多种呼吸系统疾病。有充分证据说明吸烟可以导致慢性阻塞性肺疾病。

    (3)吸烟与心血管疾病:吸烟会损伤血管内皮功能,可以导致动脉粥样硬化的发生,使动脉血管腔变窄,动脉血流受阻,引发多种心血管疾病。

    (4)吸烟与糖尿病:有证据提示吸烟可以导致2型糖尿病,并且可以增加糖尿病病人发生大血管和微血管并发症的风险,影响疾病预后。

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