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    如何应对流感?

    2019-11-26

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    作者: LAMP

    流行性感冒也叫流感,是一种由病毒引起的疾病。它是始于鼻子、喉咙、肺部,然后散布到全身的感染病症。流感通过流感患者咳嗽或打喷嚏而传染给别人。流感还会在有人接触有流感病毒的表面或物体后触摸眼睛、鼻子或嘴巴而传染。


    1症状

    1.  体温摄氏 38 度 或更高

    2.  咳嗽或喉咙痛

    3.  流鼻涕或鼻塞

    4.  头痛

    5.  感觉非常疲累

    6.  肌肉酸痛或疼痛

    7.  呕吐

    8.  腹泻

    9.  发寒


    2如果患了流感,应保护好自己和避免传染给他人

    ●  根据医嘱服用流感药物。一定要按医生规定的天数服药。

    注意:如果药物有副作用(例如恶心、呕吐、出疹),要致电医生办公室或诊所。

    ●  服用退烧药,例如 对乙酰氨基酚 或 布洛芬。可以请人帮助您看懂标签上规定服用的药量以及服药次数。

    ●  根据需要服用治疗咳嗽和流鼻涕的非处方药,直到病情好转。可以请人帮助您看懂标签上规定服用的药量以及服药次数。

    ●  多休息。

    ●  每天喝 8 至 10 杯流体,例如水、汤、运动饮料如佳得乐 或 宝矿力水特。

    ●  如果呕吐或腹泻:

    1.  多喝流体。整天小口抿入流体,以缓解恶心。

    2.  吃烤面包片、米饭、饼干、苹果酱、香蕉或低糖干麦片。

    ●  用冷雾潮湿器帮助呼吸。每天必须用肥皂和温水洗潮

    ●  湿器,保持干净。

    ●  尽量远离他人,以防传染流感。

    ●  常洗手,或使用酒精洗手剂。

    ●  咳嗽或喷嚏请低以手臂掩住,而不要用手。当您咳嗽或打喷嚏时,如果有纸巾,请用纸巾掩住口鼻。丢掉纸巾并洗手。


    3需要立刻就医或联系医生的情况

    ●  胸痛或有黄色或绿色痰液的深沉咳嗽。

    ●  呼吸困难。流感能引起肺炎。

    ●  严重的颈部疼痛或僵硬。

    ●  很难清晰地思考。

    ●  持续超过 3-4 天的发烧或体温是华氏 100.4 度或摄氏 38 度以上。

    ●  体温持续上升,甚至在服药之后仍然如此。

    ●  呕吐或持续超过一天的腹泻。

    ●  耳痛。

    ●  咳嗽不止,呼吸困难。


    4关于季节性流感疫苗

    ●  请向您的医生询问是否应该每年打季节性流感疫苗。 

    ●  如果您对鸡蛋过敏或以前对打流感针已有过敏反应,则请不要打流感针。 

    ●  流感疫苗不会引起流感。打针可能会造成轻微的副作用,如手臂酸痛、低烧和肌肉疼痛。

    ●  请和您的医生或当地医疗诊所联络,以得到何时和何地能打流感针的资讯。

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