2019-05-19
有些病人在癌症治疗后感到疼痛。
化学疗法和手术会损伤神经，造成身体某些部位疼痛或麻木。接受放射疗法的身体部位的皮肤可能会非常敏感，这可以持续几个月。手术伤疤也可能疼痛较长时间。
疼痛会使你无法做你想要做的事。控制疼痛可以使你再度开展你喜欢的活动。控制疼痛通常有很多方式。如果你的疼痛持续很长时间或一直存在，你应在情况失控之前立即对此 采取措施。
定时按正确剂量服药是防止疼痛出现或恶化的最佳方法。这是将疼痛置于控制之下的方法。这可能意味着，与等到疼痛明显干扰到您的生活相比，您可以基本无痛地生活，而且还能使用剂量较小的止痛药，副作用因此也更小。
1.常见止痛药
止痛药物(镇痛剂)可治疗不同类别和程度的疼痛。
● 轻度疼痛 – 扑热息痛(paracetamol)或非类固醇消炎药，如布洛芬(ibuprofen)或阿司匹林(aspirin) 。
● 中度疼痛 – 弱阿片类止痛药。
● 强烈疼痛 – 阿片类止痛药。
告诉医生疼痛对你的日常生活有何影响，这有助于医生为你 规划最适合的治疗。药剂师也能建议缓解疼痛的方法。
2.我是否对止痛药上瘾?
根据缓解疼痛所必需的剂量使用阿片类止痛药的人没有上瘾 的风险，除非他们以往曾有过上瘾的问题。如果你担心会对 止痛药产生依赖，请咨询医生。
3.止痛药会使我昏昏欲睡吗?
如果你根据医生处方服药，这种可能性极小。你最初可能会 感到昏昏欲睡，但这通常两天后就会消退。如果不是这样， 请咨询医生。医生可能需要调整你的服药剂量。
4.其它疼痛缓解方法
● 理疗或职业疗法可帮助解决令你不适的身体问题或实际 问题。
● 针灸、按摩及足底反射疗法等辅助疗法有助于改善身心 健康、控制疼痛、调解情绪以及降低压力和焦虑。
● 深呼吸、冥想或听喜欢的音乐可能有助于改善夜间睡眠、 提升精力、缓解焦虑，并加强其它疼痛缓解方法的效果。
● 热敷或冷敷疼痛部位可能可以缓解疼痛。
● 将注意力从疼痛转移到其它事情上。例如听音乐或从事 创作活动，如绘画。
● 手术或阻滞神经(在疼痛处注射麻醉剂)。
作者：LibCA
校对：吴子悦 2019年8月6日
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