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2020-02-13
蜂蜜是生活中常见的食品,其主要成分是单糖,新鲜的蜂蜜中含有70%以上的葡萄糖和果糖,可以被人体直接吸收并且利用。
研究表明,蜂蜜中的L-半胱氨酸成分具有排毒作用,能较好的改善由毒素积聚而引发的疾病。日常生活中,适当饮用蜂蜜水,可以改善食欲,同时也可以为机体补充能量。
小结
蜂蜜可以给机体补充一些热量。
若患者体内的血糖不高,适量饮用蜂蜜水,但并不提倡大量食用。
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