化疗药可以治疗肿瘤，是因为它们能攻击快速分裂的细胞，比如癌细胞。然而，毛囊、骨髓、口腔内膜以及肠内膜的健康细胞，分裂速度也很快，从而容易被化疗药“误伤”，出现种种不良反应。

不良反应的类型、持续时间和严重程度，与化疗药的种类、剂量以及用药时间有关。许多短期的不良反应治疗结束后就会消失。患者可以采取一些措施来减轻不良反应的程度，或者告知医护人员，以便能够及时接受治疗。依据不良反应的严重程度，医生可以根据患者的病情通过减少化疗剂量，延缓或停止治疗以防止症状加重。

以下小贴士，或许可以帮您在化疗期间感到更舒适。

恶心和呕吐。通常化疗前医生会给与止吐的预处理，预处理后仍感觉恶心或发生呕吐，及时告知医生医生会酌情给予处方药物来控制这些症状。

同时家庭治疗对恶心呕吐有些妙招。请参阅相关文章：

脱发。毛囊含有体内生长速度最快的细胞，会在化疗中“躺枪”。在开始化疗的几周内，可能会出现明显掉头发，严重者甚至掉光。不用担心，化疗引起的脱发，一般都是暂时性的，化疗间歇期头发会重新生长，停止化疗1-3月后头发均可恢复再生。化疗期间注意使用温和的洗发剂，避免频繁洗头、用电吹风吹头、在头发上涂抹润发素或在头发较湿时拉扯头发等可减少脱发。脱发严重者，掉头发之前剪短或剃头可能会让您感觉好一些。如果选择剃光头，可以使用电动剃须刀，这样就不会刮伤头皮；如果选择戴假发，可以在还有头发的时候购买，这样就可以买到与头发颜色相匹配的假发了。

出血或凝血问题。血小板是帮助止血的血细胞，它们会封堵住受损的血管并帮助凝血。它们也会受到化疗的攻击。如果血小板数量不足，即使轻微受伤也可能比平时更容易出血或淤青。化疗后医生会交代定期监测血象，血小板下降时要及时回医院就诊，医生会依据血小板下降程度给与对应处理，血小板下降时要注意防止皮肤黏膜破损：动作尽量轻缓、避免磕碰，进食软食，用软毛刷刷牙，禁用牙签剔牙，保持大便通畅。随时观察皮肤有误出血点或出血倾向，如出现黑便、牙龈严重出血、头痛、恶心症状要及时找医生处理。

食欲不振。如出现食欲不振，建议患者每天5~6次的少量进餐，替代每天3次足量进食。保持饮食的多样化，常吃肉、蛋、奶、鱼、豆制品等营养丰富的食物及绿色蔬菜、水果等富含维生素的食物。油腻、咸、甜或者辛辣食物可能会引起呕吐感，可以吃得清淡一些。如果闻到食物气味就想呕吐，可以尝试冷餐。

腹泻。频繁排出不成形或者水样粪便，不仅会给患者日常生活“添乱”，也会让体液大量流失。应进食软食、少渣、低纤维、无刺激性食物，注意饮食卫生，多喝水补充身体丢失的水分。如果腹泻超过3次/天，要请医生帮忙处理。

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便秘。如果排便次数很少，或者大便干结，要多吃全麦、坚果、水果和蔬菜等高纤维食物，多饮水，适当运动。如果改变生活方式也无济于事，就要请医生来帮忙了。

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疲劳。药物副作用、病痛和缺乏睡眠都会让患者感到疲劳无力。每次治疗开始后的几天会感到很累，以后会逐渐好转。白天可以小憩一会儿来恢复精力。睡前泡澡也能够改善睡眠。如果亲朋好友想帮忙，就让他们帮你做饭、打扫和采购！

感染。化疗期间因白细胞降低，病人免疫力低下，此时的感染可能危及生命。因此只要感觉太热、太冷，或者只要感到不舒服，就要测量体温。只要体温超过38℃、持续超过 1 小时，或者只要超过38.5℃，就要马上联系医生。通常白细胞低时尽量减少会客或外出至人员密集的公共场所。避免接触感冒的人，以防交插感染。勤洗手能够清除有害细菌，降低感染几率。请让你身边的亲友也这么做。

黏膜溃疡。注意口腔卫生，禁忌烟酒，进食柔软易消化的食物，每日饭后及睡前刷牙漱口，刷牙使使用软毛刷，可有效避免口腔溃疡。观察肛门、会阴部黏膜的情况，尽量保持大小便通畅。建议每日使用温水清洁会阴，更换柔软、干净棉质内衣裤，避免肛门黏膜损伤、感染。如出现口腔溃疡剧烈疼痛、肛周黏膜破损、感染须及时就诊。