二手烟
仅仅是同吸烟者共处一室,不吸烟者也会面临患肺癌的风险。美国每年约有7300名不吸烟者死于二手烟所致的肺癌。同吸烟者一起生活,肺癌患病风险会增加高达30%左右。
空气污染
世界卫生组织于2013年将空气污染列为肺癌的诱因之一。大量存在于空气内的废气、化学物质、灰尘对肺部有害。空气质量较差是个严重问题。雾霾堪忧。
石棉
石棉现已被正式列为致癌因素之一。虽说1989年起就禁止石棉的使用,但是在不知其危害的情况下,人们已使用石棉长达几个世纪。石棉曾被广泛地应用于隔离和防火建材。从事建筑业、特别是与老旧房屋打交道的人,可能面临着此种风险。
氡
氡是土壤和岩石分解时产生的无色无味气体,能渗入建筑物之中。氡具有放射性,是美国第二大肺癌诱因(仅次于吸烟)。美国每年由氡引起的肺癌死亡人数多达两万人。
家族史
有肺癌家族病史的人,患病几率会增加。这是否是由基因、家庭居住环境中存在二手烟、氡或是其它物质所致,还未可知。
酒精
酒精与肺癌之间有着千丝万缕的联系,因为大多数人会在喝酒时抽烟。不过,一项研究表明,即便是在不吸烟人群中,大量饮酒也与肺癌有关。研究人员跟踪调查10万人后发现,每天饮酒超过三杯,肺癌发病风险更高。
放射疗法
放疗是癌症治疗方法之一,医生使用大剂量的放射线杀死癌细胞。不过,该治疗方法可能是继发性癌症的诱因之一。此外还有很多其他因素,如剂量、年龄和治疗部位等等。具体风险可询问医生。
饮食
高碳水化合物的饮食,引起高血糖和胰岛素抵抗,与肺癌发生存在关联。少吃升糖指数高的食物,如白面包、白米等,可助你远离肺癌。
病毒
感染HIV(艾滋病病毒)则更易患肺癌。研究表示,人乳头状瘤病毒(HPV)和麻疹病毒也可能与肺癌有关。
激素替代疗法
激素替代疗法可能帮助更年期女性免受潮热和骨质疏松之苦。不过,该疗法中的雌激素和孕激素可能增加患肺癌的几率,对吸烟者可能影响更大。
风险因素,是指会增加患病几率的因素。如果具有一个或多个肺癌风险因素,患肺癌的可能性就会更高,但并不意味着一定患病;没有风险因素,也不一定不会患肺癌。
以下因素,会增加肺癌风险:
吸烟
肺癌的发病与吸烟密切相关,约 90%的肺癌源于吸烟。吸烟时间越久、吸烟量越大,肺癌风险也随之增加。医生用“包年”数(每天吸烟包数乘以吸烟年数)这个概念来评估这种风险。例如,连续 10 年每天抽两包香烟,烟龄为 20 包年。烟龄达到 10 包年,肺癌风险就会增加,30 包年或以上风险最大。每天至少抽两包烟的人,七分之一会死于肺癌。而且吸烟没有“安全范围”,只要吸烟就有害。
抽烟斗和雪茄也会导致肺癌。每天吸一包香烟,肺癌风险为不吸烟者的 25 倍;抽烟斗和雪茄,肺癌风险约为不吸烟者的5倍。
烟草烟雾中含有超过 7000 种化合物,多种经证实为致癌物,主要两类为亚硝胺和多环芳烃类化合物。戒烟后,正常细胞不断生长,替代肺部受损细胞,患肺癌的风险会逐年降低。戒烟 15 年,患肺癌的风险逐渐接近不吸烟者。
被动吸烟
在生活或工作环境中吸入二手烟,也是确定的肺癌危险因素。研究表明,与吸烟者共同生活的不吸烟者,相比生活在无烟环境中的不吸烟者,患肺癌的风险高出30%左右。美国每年约有 7300 人因被动吸烟而死亡。
吸入石棉纤维
石棉曾广泛用于隔热和隔音材料生产。工作环境中吸入的石棉纤维,可终生留在肺里。肺癌和间皮瘤(一种胸膜或腹膜的癌症)均与吸入石棉有关。吸烟会显著增加石棉工人肺癌几率。吸烟的石棉工人,患肺癌的几率比不吸烟的工人高出5倍,比不接触石棉的不吸烟者高出50~90 倍。如今,美国等许多国家已限制或禁止石棉的使用。
吸入氡气
氡气是一种天然气体,由铀天然衰变而来,具有放射性。目前已知氡气是肺癌的危险因素之一,美国每年约有 12% 的肺癌死亡与吸入氡气有关。如果再加上吸烟,就会雪上加霜,大大增加肺癌的患病风险。
氡气可以穿过土壤并通过地基、管道、排水沟或其他开口处的缝隙进入室内。据美国环境保护局(U.S. Environmental Protection Agency)估计,每 15 个美国家庭中,就有一家氡气含量达到危险水平。氡气无色无味,但可以用简单的测试工具检测。
家族性倾向
尽管大多数肺癌的发病与吸烟有关,但并不是所有的吸烟者最终都会患肺癌,这表明其他因素,例如个体遗传易感性(遗传因素决定的患病风险)也可能与肺癌的发生有关。许多研究表明,无论是否吸烟,家族中有人患肺癌的人群,比普通人群更易患肺癌。
患有肺部疾病
不考虑吸烟的因素,某些肺部疾病,尤其是慢性阻塞性肺疾病,也会增加肺癌的发病风险。
有肺癌病史
肺癌幸存者,再次患肺癌的风险比一般人群更高。非小细胞肺癌幸存者再患肺癌的风险每年会增加 1%~2%。小细胞肺癌幸存者,再患肺癌的风险每年增加约 6%。
吸入被污染空气
来自汽车尾气、工业和发电厂的空气污染可能会增加发生肺癌的可能性。约 1% 的肺癌死亡是由于吸入受污染空气导致的。专家认为,长期吸入高度污染的空气,患肺癌的风险堪比被动吸烟。