随着国家的发展，社会的进步。检查出患有恶性肿瘤的人数是越来越多，一旦患了癌症，受罪的不只是患者本人，所有亲人的悲痛也不亚于患者的悲痛，目前恶性肿瘤已经逐渐开始呈现年轻化的趋势。那么肿瘤患者要怎么吃才能吃的好？吃的健康了？除了吃药以外那些“保健品”能吃吗？
我国肿瘤患者在治疗前存在营养问题的占38%，抗肿瘤治疗后则高达68.2%。
疾病是三分治七分养。
对于肿瘤患者而言，营养是最为重要的问题之一，肿瘤患者普遍存在营养不良。
肿瘤患者为什么会出现营养不良？1.肿瘤消耗大量能量，特别是对蛋白质、糖类的消耗增多
2.恶心、呕吐导致食欲不振
3.肿瘤的存在影响进食（患者感觉乏力，焦虑，疼痛等）
4.放疗、化疗引起的胃肠道黏膜损伤影响食物消化吸收
如何判断肿瘤患者营养不良呢？1.厌食：经常觉得不想吃东西，嗅觉和味觉都不灵敏。
2.体重大幅减少（一年以内体重减少5%），当肿瘤患者体重减少25-30%的时候往往伴随死亡。减重越多，生存时间越短。
3.贫血
肿瘤患者营养不良有哪些危害呢？1.感染率、手术并发症增加，（更容易引起炎症，发热，伤口愈合不佳等）对于放疗、化疗的承受能力降低
2.治疗费用上升，花钱更多但治疗效果不佳，患者恢复及住院时间都延长
3.患者生存质量下降，死亡风险增加
2017年8月1日，国家卫生计生委发布了《恶性肿瘤患者膳食指导（Dietary guide forcancer patients）》，中华人民共和国卫生行业标准编号是WS/T559—2017。该项标准规定了成人恶性肿瘤患者膳食指导原则、能量和营养素推荐摄入量、食物选择，将于2018年2月1日起施行。
一、适用人群抗肿瘤治疗期、康复期的恶性肿瘤患者（尤其指携瘤患者）。
二、恶性肿瘤患者膳食指导原则1.合理膳食，适当运动。
2.保持适宜的、相对稳定的体重。
3.食物的选择应多样化。
4.适当多摄入富含蛋白质的食物。
5.多吃蔬菜、水果和其他植物性食物。
6.多吃富含矿物质和维生素的食物。
7.限制精制糖摄入。
8.肿瘤患者抗肿瘤治疗期和康复期膳食摄入不足，在经膳食指导仍不能满足目标需要量时，建议给予肠内、肠外营养支持治疗。
三、恶性肿瘤患者能量和营养素的推荐摄入量1.能量一般地：按照 20～25kcal/（kg·d）（非肥胖患者的实际体重）来估算卧床患者的能量；按照30～35kcal/（kg·d）（非肥胖患者的实际体重）来估算能下床活动患者的能量；再根据患者的年龄、应激状况等调整为个体化能量值。
2.蛋白质一般可按1～1.2g/（kg·d）（非肥胖患者的实际体重）给予；严重营养消耗者可按1.2～2g/（kg·d）（非肥胖患者的实际体重）给予。
3.脂肪脂肪供能占总能量35%～50%。推荐适当增加富含欧米伽-3及欧米伽-9脂肪酸食物。（欧米伽9很容易获得，它在人体内可以通过碳水化合物和其它脂肪合成。而欧米伽3作为人体必“必需脂肪酸”，是人类生存的基础营养素之一，由于人体不能自行合成，必须从食物中获得。因此为了提高体内欧米伽3的含量，我们需要去服用一些含欧米伽3的膳食补充剂）
4.碳水化合物碳水化合物供能占总能量35%～50%。
5.水水，包括饮水和食物中所含水，一般按30～40mL/（kg·d）给予，使每日尿量维持在1000mL～2000mL。有心、肺、肾等脏器功能障碍的病人特别注意防止液体过多。
6.矿物质及维生素参考同年龄、同性别的正常人的矿物质及维生素每日推荐摄入量给予。在没有缺乏的情况下，不建议额外补充。
四、恶性肿瘤患者的食物选择1.谷类和薯类保持每天适量的谷类食物摄入，成年人每天摄入200～400g为宜。在胃肠道功能正常的情况下，注意粗细搭配。
2.动物性食物适当多吃鱼、禽肉、蛋类，减少红肉摄入。对于放疗、化疗后胃肠道损伤患者，推荐制作软烂细碎的动物性食品。
3.豆类及豆制品每日适量食用大豆及豆制品。推荐每日摄入约50g等量大豆，其他豆制品按水分含量折算。
4.蔬菜和水果推荐蔬菜摄入量300～500g，建议各种颜色蔬菜、叶类蔬菜。水果摄入量200～300g。
5.油脂使用多种植物油作为烹调油，每天在25～40g。
五、其他1.避免酒精摄入。
2.限制烧烤（火烧、炭烧）、腌制和煎炸的动物性食物。
3.肿瘤患者出现明确的矿物质及维生素等营养素缺乏时，在寻求医学治疗的同时，可考虑膳食强化而补充部分营养素。
在这里，小编给大家推荐几款适合肿瘤患者使用的营养制剂
1.消化功能受到损伤或吸收功能不佳的患者，需要简单、易吸收的配方：水解蛋白、多肽或氨基酸等。如：百普利
2.消化道功能完好的患者，可选择完整蛋白质、复杂碳水化合物和较高脂肪的配方。如：瑞能，能全力