2020-03-18
当您的亲人患上肺癌，您要从哪里开始？在应对自己的恐惧和悲伤的同时，为亲人提供最佳的支持，您要如何办到？
当我们的亲人被确诊之时，如果我们都有一位在抗癌之路上经验丰富的导师，那就好了。您可以这么做，听听那些具有抗癌经历的亲友的分享吧。
让我们分享过来人的想法和经验，以及他们希望带给我们的提示。
1. 当您的亲人患上肺癌
首先，需澄清的是，每个人应对肺癌的情况都不一样。
即使两个人拥有相同的癌症类型和分期，他们的病情也不一样。所以照顾者觉得有帮助的地方大概也不一样。不过我们的分享也许会令您觉得有共鸣。有帮助的您就采纳，没帮助的就别管它。
照顾患有肺癌的亲人是您在人生中扮演的最有担当的角色之一。在一个人的一生中很少有什么事要比这还重要。在这过程中，“忠于自己”，“必须先照顾好自己”等老话很有道理。当您有把自己放在第一位的需要，别感到内疚，一定要考虑您自己的需要（即使是想一个人静静）。
2. 为“抗癌”马拉松准备就绪
肺癌像是场马拉松。请您把自己放在马拉松选手的位置想一下，在照顾患上肺癌的亲人的漫长旅程中，您要设定一个怎样的节奏。
虽然一定会有紧急事态，但大多数决定不必当即作出。当您的亲人被新确诊为肺癌，您和TA都可能觉得不可能。尽管接受患上肺癌的事实都必须经历一些特定的阶段，但在最开始的时候，从拒绝承认到生气到接纳的每一步都可能发生。
与其耗干自己，不如考虑您的亲人，还有您的亲友的支持。这时候可进行分派任务。请想想您的亲友有何特别才能和天赋。当挑战出现时，他们每个人可以如何帮上忙？
有些人觉得在亲人被确诊后购买照顾者手册是有帮助的做法。在空白的一页写下您所有的朋友、亲人、熟人和互助小组（例如教堂等等）。当您感到我真的要崩溃了，分身乏术，或只是要点时间照顾自己，您就不愁找不到能联络的后援了，他们都可以提供支援和支持。有了这些亲友的支持就更容易在冲突中找到出路了。
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