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    什么样的食物/中药/保健品能够养肺润肺?

    2013-04-14

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    作者: 健康全记录

    虽然未经严格的临床试验,但华人社区普遍相信某些食物、中药和保健品能够对肺有益。

    长期食用强调某些特定效用的药物、食品,甚至浓缩的提取物等,也要考虑到过量所带来的危害。现代医学更多地证明使用包括维生素在内的食品添加剂或者营养补充剂对于抗肿瘤未带来更多益处。因此,除非有明确证据个人的体内缺乏某种营养成分,否则不建议过度强度某种食品或者添加剂的摄入。必要时应该向专业医师咨询。

    从中医的角度来说,肺也只是整体的一部分,补充营养或者添加剂也不能只强调肺脏,而偏废其他脏器。 中药也是有毒性的,并非只会带来好处。必须谨慎。

    癌症病人更应该从均衡饮食、正常作息、保持健康的生活习惯(如不吸烟、酗酒等)和合理锻炼方面着手,争取长期生存和更好的生活质量。

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